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ジョギング30分に１時間の熱湯風呂と25時間絶食した結果・・・

25.07.17

それでなくても最近は４時過ぎには目が覚めて寝不足がちなのに、昨日の朝はどこから入ったのか蚊に刺されて３時には目が覚めてしまい、何度も退治す···

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